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COMBO de 2 E-Books
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E-Book Inverno com Ayurveda +
E-Book Sabores do Inverno com Ayurveda
E-Book Inverno com Ayurveda +
E-Book Sabores do Inverno com Ayurveda
E-Book Inverno com Ayurveda +
E-Book Sabores do Inverno com Ayurveda
por Erick Schulz e Sabrina Alves
por Erick Schulz e Sabrina Alves
por Erick Schulz e Sabrina Alves
O inverno é a estação do recolhimento, da nutrição e do fortalecimento. É o período em que kapha se acumula, agni se fortalece e o organismo pede calor, estabilidade e cuidados que preservem a vitalidade.
O inverno exige nutrição e aquecimento, sem excessos nem negligência.
Nestes dois e-books você encontrará um guia completo para compreender o inverno sob a ótica do Ayurveda, com orientações sobre alimentação, rotina e receitas sazonais para viver essa estação com mais equilíbrio, saúde e bem-estar.
O inverno é a estação do recolhimento, da nutrição e do fortalecimento. É o período em que kapha se acumula, agni se fortalece e o organismo pede calor, estabilidade e cuidados que preservem a vitalidade.
O inverno exige nutrição e aquecimento, sem excessos nem negligência.
Nestes dois e-books você encontrará um guia completo para compreender o inverno sob a ótica do Ayurveda, com orientações sobre alimentação, rotina e receitas sazonais para viver essa estação com mais equilíbrio, saúde e bem-estar.
O inverno é a estação do recolhimento, da nutrição e do fortalecimento. É o período em que kapha se acumula, agni se fortalece e o organismo pede calor, estabilidade e cuidados que preservem a vitalidade.
O inverno exige nutrição e aquecimento, sem excessos nem negligência.
Nestes dois e-books você encontrará um guia completo para compreender o inverno sob a ótica do Ayurveda, com orientações sobre alimentação, rotina e receitas sazonais para viver essa estação com mais equilíbrio, saúde e bem-estar.
O que você vai encontrar nesses 02 E-books
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E-book 1: Rotinas do Inverno com Ayurveda
Um guia profundo e prático de 130 páginas para atravessar o inverno com mais equilíbrio, vitalidade e consciência.
Rotinas, alimentação, ervas e práticas ayurvédicas para fortalecer o agni, preservar o calor interno, equilibrar o acúmulo de kapha e manter o corpo e a mente saudáveis durante a estação.
Inclui conteúdos extras exclusivos: glossário de sânscrito, tabela de doṣas por estação, checklist de rotina e orientações práticas para adaptar sua alimentação e estilo de vida ao inverno.
E-book 2: Sabores do Inverno com Ayurveda
Um guia de receitas ayurvédicas para o outono, com +100 páginas de preparações e orientações pensadas para a realidade e os ingredientes das diferentes regiões do Brasil, transformando a alimentação diária em um gesto preciso de cuidado, estabilidade e equilíbrio.
E-book 1: Rotinas do Inverno com Ayurveda
Um guia profundo e prático de 130 páginas para atravessar o inverno com mais equilíbrio, vitalidade e consciência.
Rotinas, alimentação, ervas e práticas ayurvédicas para fortalecer o agni, preservar o calor interno, equilibrar o acúmulo de kapha e manter o corpo e a mente saudáveis durante a estação.
Inclui conteúdos extras exclusivos: glossário de sânscrito, tabela de doṣas por estação, checklist de rotina e orientações práticas para adaptar sua alimentação e estilo de vida ao inverno.
E-book 2: Sabores do Inverno com Ayurveda
Um guia de receitas ayurvédicas para o outono, com +100 páginas de preparações e orientações pensadas para a realidade e os ingredientes das diferentes regiões do Brasil, transformando a alimentação diária em um gesto preciso de cuidado, estabilidade e equilíbrio.
E-book 1: Rotinas do Inverno com Ayurveda
Um guia profundo e prático de 130 páginas para atravessar o inverno com mais equilíbrio, vitalidade e consciência.
Rotinas, alimentação, ervas e práticas ayurvédicas para fortalecer o agni, preservar o calor interno, equilibrar o acúmulo de kapha e manter o corpo e a mente saudáveis durante a estação.
Inclui conteúdos extras exclusivos: glossário de sânscrito, tabela de doṣas por estação, checklist de rotina e orientações práticas para adaptar sua alimentação e estilo de vida ao inverno.
E-book 2: Sabores do Inverno com Ayurveda
Um guia de receitas ayurvédicas para o outono, com +100 páginas de preparações e orientações pensadas para a realidade e os ingredientes das diferentes regiões do Brasil, transformando a alimentação diária em um gesto preciso de cuidado, estabilidade e equilíbrio.
Para quem é esta coleção
-Para quem deseja fortalecer o organismo durante o inverno
-Para quem busca manter o agni forte e uma digestão saudável
-Para quem quer prevenir o acúmulo de kapha e preservar a vitalidade
-Para estudantes e terapeutas de Ayurveda
-Para quem deseja aplicar o Ayurveda na realidade brasileira
-Para quem busca viver em harmonia com os ritmos da natureza
-Não é um livro de receitas fitness
-Não é detox milagroso
-Não é Ayurveda diluído
É Ayurveda como ciência do ritmo.
Formato
-2 e-books em PDF
-Leitura em celular, tablet ou computador
-Acesso vitalício
-Atualizações futuras da coleção
Garanta agora a coleção “Rotinas do Inverno & Sabores do Inverno com Ayurveda”
E siga construindo, estação por estação, uma vida em ritmo com a natureza.
Para quem é esta coleção
-Para quem deseja fortalecer o organismo durante o inverno
-Para quem busca manter o agni forte e uma digestão saudável
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-Para quem deseja aplicar o Ayurveda na realidade brasileira
-Para quem busca viver em harmonia com os ritmos da natureza
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Autores do E-Book:
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Erick Schulz
Erick Schulz
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Erick Schulz é terapeuta, professor, pesquisador e escritor com mais de 25 anos de atuação no universo do Ayurveda. Diretor do Instituto de Cultura Hindu Naradeva Shala, é reconhecido por seu trabalho transdisciplinar e pela capacidade de traduzir saberes tradicionais para o mundo contemporâneo, sem perder a profundidade.
Aluno direto do prof. Robert Svoboda, o primeiro ocidental a ser formar em uma universidade na India, na década de 1970. Erick mantem constante contato com Svoboda nos ensinamentos de Ayurveda e Tantra.
Além disso, sua formação inclui especializações na Índia (AVP Coimbatore) e no Brasil, sendo também idealizador de métodos de ensino que unem espiritualidade, saúde, arte e educação. Além dos cursos, formações e atendimentos, Erick é autor de livros, criador de e-books e fundador do podcast NaradevaCast e Vijaya Talks.
Erick Schulz é terapeuta, professor, pesquisador e escritor com mais de 25 anos de atuação no universo do Ayurveda. Diretor do Instituto de Cultura Hindu Naradeva Shala, é reconhecido por seu trabalho transdisciplinar e pela capacidade de traduzir saberes tradicionais para o mundo contemporâneo, sem perder a profundidade.
Aluno direto do prof. Robert Svoboda, o primeiro ocidental a ser formar em uma universidade na India, na década de 1970. Erick mantem constante contato com Svoboda nos ensinamentos de Ayurveda e Tantra.
Além disso, sua formação inclui especializações na Índia (AVP Coimbatore) e no Brasil, sendo também idealizador de métodos de ensino que unem espiritualidade, saúde, arte e educação. Além dos cursos, formações e atendimentos, Erick é autor de livros, criador de e-books e fundador do podcast NaradevaCast e Vijaya Talks.
Erick Schulz é terapeuta, professor, pesquisador e escritor com mais de 25 anos de atuação no universo do Ayurveda. Diretor do Instituto de Cultura Hindu Naradeva Shala, é reconhecido por seu trabalho transdisciplinar e pela capacidade de traduzir saberes tradicionais para o mundo contemporâneo, sem perder a profundidade.
Aluno direto do prof. Robert Svoboda, o primeiro ocidental a ser formar em uma universidade na India, na década de 1970. Erick mantem constante contato com Svoboda nos ensinamentos de Ayurveda e Tantra.
Além disso, sua formação inclui especializações na Índia (AVP Coimbatore) e no Brasil, sendo também idealizador de métodos de ensino que unem espiritualidade, saúde, arte e educação. Além dos cursos, formações e atendimentos, Erick é autor de livros, criador de e-books e fundador do podcast NaradevaCast e Vijaya Talks.
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Sabrina Alves
Sabrina Alves
Sabrina Alves
Sabrina Alves é escritora, terapeuta ayurveda, professora, pesquisadora e comunicadora, com trajetória voltada à saúde da mulher e à valorização das tradições do Bem Viver. É formada em Jornalismo, mestre e doutora em Ciência da Religião (PUC/SP), com especialização na Índia e nas Américas, com especial recorte nos estudos decoloniais de gênero, tanto na India quando na diáspora do Ayurveda.
Atualmente está se dedicando ao programa “Peri&menopausa e Ayurveda”, no qual integra cuidado terapêutico, educação e ativismo decolonial. Atua com formação de terapeutas, mentorias e criação de conteúdos profundos, acessíveis e transformadores.
Sabrina Alves é escritora, terapeuta ayurveda, professora, pesquisadora e comunicadora, com trajetória voltada à saúde da mulher e à valorização das tradições do Bem Viver. É formada em Jornalismo, mestre e doutora em Ciência da Religião (PUC/SP), com especialização na Índia e nas Américas, com especial recorte nos estudos decoloniais de gênero, tanto na India quando na diáspora do Ayurveda.
Atualmente está se dedicando ao programa “Peri&menopausa e Ayurveda”, no qual integra cuidado terapêutico, educação e ativismo decolonial. Atua com formação de terapeutas, mentorias e criação de conteúdos profundos, acessíveis e transformadores.
Sabrina Alves é escritora, terapeuta ayurveda, professora, pesquisadora e comunicadora, com trajetória voltada à saúde da mulher e à valorização das tradições do Bem Viver. É formada em Jornalismo, mestre e doutora em Ciência da Religião (PUC/SP), com especialização na Índia e nas Américas, com especial recorte nos estudos decoloniais de gênero, tanto na India quando na diáspora do Ayurveda.
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Não perca esta oportunidade única desse COMBO ESPECIAL!
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Valor de Ambos os E-books juntos:
R$ 130,00
com desconto:
R$ 65,00
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À VISTA ou
em até 09x de R$ 8,54
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em até 09x de R$ 8,54
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Copyright © 1994 – Todos os direitos reservados.
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